食育教材「親子で学ぶ　ぐんまちゃんの食育ブック」

　県では、ぐんまオリジナルの食育教材として、「親子で学ぶ　ぐんまちゃんの食育ブック」のデジタルブックを作成しました。
　家庭や教育機関、地域活動などで、ぜひご活用ください。

「親子で学ぶぐんまちゃんの食育ブック」デジタルブック＜外部リンク＞

「親子で学ぶ　ぐんまちゃんの食育ブック」の構成

　この教材は、2編からできています。

• お子さんの食に関する日頃のギモンについて、親子一緒に読みながら学ぶことができる「子どものQ＆A」
• 保護者の方にじっくり読んで欲しい「保護者のQ＆A」

子どものQ＆A

• 表紙・目次
• Q（質問）1　なぜ、お菓子やジュースでおなかをいっぱいにしてはいけないの？
• Q（質問）2　3つの色の食べ物を一緒に食べるとパワーアップできるの？
• Q（質問）3　朝食はパワーのもとなの？
• Q（質問）4　野菜を食べるとうんちが出るの？
• Q（質問）5　野菜はどうやってできるの？
• Q（質問）6　野菜などの「旬」って何のこと？
• Q（質問）7　手を洗わないとバイキンで病気になるの？
• Q（質問）8　ぼく、わたしにも料理ができるかな？
• Q（質問）9　どうして、食べる前には「いただきます」って言うの？
• Q（質問）10　ぐんまの伝統料理にはどんなものがあるの？
• おまけ　ちゃんと食べているかな？チェックしてみましょう！

保護者のQ＆A

• Q（質問）1　とても食が細いので、心配です
• Q（質問）2　小児検診（健康診断）で肥満を指摘されました
• Q（質問）3　野菜が嫌いで困っています
• Q（質問）4　あまり噛まずに食べてしまいます
• Q（質問）5　清涼飲料水ばかり欲しがります。スポーツドリンクや野菜ジュースなら大丈夫ですか？
• Q（質問）6　食物アレルギーって何ですか？
• Q（質問）7　初めてのお弁当づくりのポイントを教えてください
• Q（質問）8　朝は忙しいので、とりあえず何か口に入れさせて送り出している状態です
• Q（質問）9　好き嫌いがあるので心配です
• Q（質問）10　飲み込みが下手なので(口にため込んでしまうので)心配です
• Q（質問）11　遊び食べが多いので心配です
• Q（質問）12　食べる時と食べない時に差があるので心配です
• Q（質問）13　もったいない！「食品ロス」って何ですか？

「親子で学ぶ　ぐんまちゃんの食育ブック」の利用方法

この教材は、就学前のお子さんと一緒に、家庭や生活の中で親子で一緒に学べる教材です。
たとえば、次のような方法で活用していただくのはいかがでしょうか。

お家の中で

• お子さんと一緒にノートパソコンで読む
• カラーコピーして、お子さんと一緒にじっくり読む
• 「保護者のQ＆A」を、時間の合間を縫ってスマートフォンで読む

お出かかけ時の待ち時間で

　電車の中や、遊園地の待ち時間に、スマートフォンで親子一緒に読む　など

作成

新たなぐんまの食育教材作成チーム

監修

NPO法人ヘルスコミュニケーションズ理事長　笠原　賀子

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